肌の調子が良くなった

モリンガの小粒で肌ツヤ改善

一人暮らしを始めてから外食が多くなり、栄養が偏っていることは自分でも気が付いていましたし、どうにかしなければとも思っていました。

 

 

しかし、忙しいのを口実に生活は乱れたまま、休みの日くらいは自炊しようと思っても、元々好きではない野菜類には手が伸びません。

 

 

ビタミン不足のせいか顔色も冴えず、風邪をひくことも多くなりました。

 

 

そこで、簡単に栄養素をチャージできる方法はないかと探していた時に見つけたのが、モリンガの小粒です。

 

 

何種類ものサプリメントを飲むのは面倒ですし、お金もかかりますが、モリンガの小粒は身体に必要なアミノ酸やミネラル類がバランス良く含まれています。

 

 

1日10粒程度を飲むだけでOKとのことだったので、私は朝に5粒、夕方のティータイムに5粒飲んでいました。

 

 

人から、最近調子良さそうだねと言われることが多くなったのは、飲み始めて1か月ほど経った頃でしょうか。

 

 

肌の調子が上向いてきたことは、自分でもはっきり分かるほどです。

 

 

スキンケア商品は変えていないので、モリンガの小粒のおかげでしょう。

 

 

身体の中の環境が整うと、顔色や髪のツヤまで変わるんですね。

 

 

食生活に気を配りつつ、これからもずっと利用していくアイテムになると思います。

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